BURNING ’45

Вибуховий челендж для тих, хто не має часу та бажання чекати. 45 хвилин інтенсивних тренувань з власною вагою 4 рази в тиждень і результат не змусить себе чекати. Звик отримувати максимум від кожної хвилини? Хочеш схуднути і прокачати м’язи? BURNING ’45 — те, що треба.

BURNING ’45

Вибуховий челендж для тих, хто не має часу та бажання чекати. 45 хвилин інтенсивних тренувань з власною вагою 4 рази в тиждень і результат не змусить себе чекати. Звик отримувати максимум від кожної хвилини? Хочеш схуднути і прокачати м’язи? BURNING ’45 — те, що треба.

ФОРМАТ

21 день тренувань:

  • 3 тижні тренуємось 4 рази в тиждень, але менше години (45 хв)
  • Розвиваємо і збільшуємо витриваліть за допомогою інтенсивного кардіо, часто змінюємо типи навантажень, але все відбувається в динаміці. М’язи, як і калорії, горять кожної хвилини
  • Тренуємось виключно зі своєю вагою. Жодне додаткове обладнання не потрібно
  • Багато присідань і відтискань для атлетичного і сильного тіла
  • За запитом складаємо індивідуальний план харчування
  • Фігура змінюється на краще і за межами залу: весь час до закриття вуглеводного вікна ви продовжуєте втрачати зайве

РЕЗУЛЬТАТ

Безпечна для здоров’я максимально можлива втрата ваги та зайвих сантиметрів!